
DZIEŃ 34
Wybieramy odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia. Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 34.2). Dostępne ćwiczenia w DZIEŃ 34:
- Ćwiczenie 1 – Poklepywanie
- Ćwiczenie 2 – Odwracanie dłoni
- Ćwiczenie 3 – Koci grzbiet
Dzień 34
Wybieramy poniżej odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia.
Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 34.2).