DZIEŃ 35
Wybieramy odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia. Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 35.2). Dostępne ćwiczenia w DZIEŃ 35:
- Ćwiczenie 1 – Głaskanie
- Ćwiczenie 2 – Odwracanie dłoni
- Ćwiczenie 3 – Odwracanie dłoni (naprzemiennie)
- Ćwiczenie 4 – Koci grzbiet
Dzień 35
Wybieramy poniżej odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia.
Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 35.2).
