DZIEŃ 38

Wybieramy odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia. Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 38.2). Dostępne ćwiczenia w  DZIEŃ 38:

• Ćwiczenie 1 – Poklepywanie
• Ćwiczenie 2 – Zginanie palców
• Ćwiczenie 3 – Nożyczki
• Ćwiczenie 4 – Sanki

Dzień 38

Wybieramy poniżej odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia.
Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 38.2).

Ćwiczenie 1 – Poklepywanie

Ćwiczenie 2 – Zginanie palców

Ćwiczenie 3 – Nożyczki

Ćwiczenie 4 – Sanki

Na dzisiaj już koniec!

Do zobaczenia jutro 🙂