DZIEŃ 40

Wybieramy odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia. Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 40.2). Dostępne ćwiczenia w  DZIEŃ 40:

• Ćwiczenie 1 – Poklepywanie
• Ćwiczenie 2 – Palce i kciuk
• Ćwiczenie 3 – Palce w lustrzanym odbiciu
• Ćwiczenie 4 – Sanki

Dzień 40

Wybieramy poniżej odpowiedni dzień, żeby zacząć ćwiczenia.
Wybieramy drugą część programu dla danego dnia w słuchawkach SOUNDSORY® (np. DAY 40.2).

Ćwiczenie 1 – Poklepywanie

Ćwiczenie 2 – Palce i kciuk

Ćwiczenie 3 – Palce w lustrzanym odbiciu

Ćwiczenie 4 – Sanki

Na dzisiaj już koniec!

Do zobaczenia jutro 🙂