Suche igłowanie

Suche igłowanie (ang. dry needling) to jedna z metod terapii manualnej i choć ta nazwa może niektórych odstraszać, bo igły raczej nie kojarzą się nam z niczym przyjemnym, to w tym artykule postaramy się odczarować ten rodzaj terapii.

„Suche igłowanie” u większości z nas od razu wzbudza skojarzenie z zabiegami akupunkturowymi, natomiast trzeba podkreślić, że nie są to te same rodzaje terapii. Owszem, łączy je wykorzystywanie igieł, natomiast sama technika oraz efekt terapii są od siebie różne.

Sucha igłoterapia to metoda fizjoterapeutyczna polegająca na nakłuciu punktu spustowego w mięśniu lub nakłuciu napiętego pasma mięśniowego za pomocą sterylnych, jednorazowych igieł do akupunktury w celu leczenia bólu mięśniowo-powięziowego i dysfunkcji w obrębie narządu ruchu.

Punkty spustowe (ang. trigger points) zwykle występują w obrębie pasm mięśniowo-powięziowych i odznaczają się wyjątkowo wysokim poziomem wrażliwości. Te miejsca charakteryzują się dużą tkliwością, co przejawia się w silnych dolegliwościach bólowych, które często promieniują. Warto wspomnieć, że te punkty charakteryzują się wyczuwalną grubością i twardością, co sprawia, że są łatwe do rozpoznania.

Odpowiedzmy sobie na pytanie, co jest najczęstszym powodem powstawania punktów spustowych?
Mogą to być:

Stany nadmiernego przeciążenia struktur mięśniowych
Postępujące zmiany zwyrodnieniowe stawów
Zaburzenia pracy lub schorzenia narządów wewnętrznych
Długotrwały stres i napięcie układu nerwowego
Przebyte już urazy czy zabiegi operacyjne
Niewłaściwa dieta (niedobory magnezu, potasu czy witamin z grupy B)

Warto jednak pamiętać, że metoda suchego igłowania idealnie sprawdzi się nie tylko w przypadku problemów mięśniowo-powięziowych o charakterze punktów spustowych. Igłoterapia może być wykorzystywana w przypadkach innych schorzeń, takich jak:

Zespół bolesnego barku
Stan zapalny rozcięgna podeszwowego stóp
Zespół ciasnoty podbarkowej
Zespół cieśni nadgarstka (ucisku nerwu pośrodkowego)
Łokieć tenisisty
Różnego rodzaju tendinopatie (schorzenia ścięgien)
Napięciowe bóle głowy
Zespoły bólowe kręgosłupa
Mobilizacja blizn pooperacyjnych
Stan przypominający rwę kulszową
Kolano biegacza i zespół pasma biodrowo-piszczelowego

Kolejne istotne pytanie, które od razu nasuwa się na myśl:
Czy zabieg jest bolesny?

Igłowanie polega na drażnieniu tkliwych zakończeń włókien nerwowych, które należą do danego punktu spustowego. Na skutek nakłucia i drażnienia powstaje impuls nerwowy, który następnie przechodzi przez rdzeń kręgowy do włókien mięśnia objętego stanem nadmiernego napięcia. Przeprowadzony impuls wywołuje odruch ze strony mięśnia w formie lokalnego skurczu, co w konsekwencji prowadzi do rozluźnienia struktur, przerwania „błędnego koła bólowo-napięciowego”, a w ostatecznym efekcie zniesienie utrzymujących się dolegliwości bólowych.

Ból po nakłuwaniu utrzymuje się od jednego do czterech dni, co zwykle związane jest ze stopniem występującego napięcia oraz samym miejscem objętym zabiegiem. W większości przypadków, ból przypomina każdemu doskonale znane „zakwasy” i występuje nie tylko w miejscu punktu spustowego, ale także w obszarach blisko sąsiadujących.