Urządzenie do siłowni zewnętrznej – Wyciąg Górny

Urządzenie do siłowni zewnętrznej – Wyciąg Górny

Wyciąg górny jest elementem zewnętrznej siłowni angażującym mięśnie grzbietu oraz ramion, stymulując ich wzmocnienie i rozwój. Wpływa na ukształtowanie prostej sylwetki, zapobiegając jednocześnie bólom kręgosłupa, czy karku. Jego największą zaletą jest konstrukcja, która nie naraża osoby ćwiczącej na kontuzje. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do wzmocnienia kondycji fizycznej i lepszego samopoczucia.

Funkcje urządzenia:

• Wzmacnia górne partie mięśni, mięśnie ramion oraz najszerszy grzbietu
• Pomaga budować masę mięśniową

Montaż urządzeń do siłowni zewnętrznej: 500 zł*
*cena dotyczy jednego urządzenia

Koszt transportu: 250 zł

Sposób ćwiczenia:

• przyjąć pozycję siedzącą na siedzisku
• chwycić oba drążki rękami i przyciągnąć do siebie
• wytrzymać 3-5 sekund
• wrócić do pozycji wyjściowej
  Ilość powtórzeń w jednej serii: 8-12
  Ilość serii: 3-5